自分にあった正しい走り方を教えてくれる
専門トレーナーを探しているあなたへ
こんなランニングの"お悩み"ありませんか？
✔️ 走っても走っても、すぐに息が切れてしまう。
✔️ 膝や腰が痛くて、長く続かない。
✔️ 初めての大会、完走できるか不安
✔️ ダイエット目的で始めたけど、体重も脚やせも変わらない・・・。
✔️ 正しいフォームが分からず、我流で走ってしまっている。
そのお悩みWing Runが解決します
Wing Runは、ただ一緒に走るだけのランニング教室とは違います。
累計1,200名以上をサポートしてきた経験と、理論に基づいたフォーム改善で、あなたの“走りの悩み”をその場で解消します。
- 鹿児島で唯一のJRTA認定ランニングトレーナーとして学んだ理論
- 東京や他県からも訪れるランナーへの指導実績
- YouTubeで1万回再生以上の人気動画を複数配信し、全国のランナーからも支持されるトレーナー
初心者やブランクのあるランナーでも、無理なく・楽しく・続けられる走り方をお伝えします。
Wing Runが選ばれる5つの理由
1. 誰にでも身につく「理に叶った」走り方
- ランニング歴15年以上、競技者・指導者としての経験
- 鹿児島唯一のJRTA認定ランニングトレーナーとして学んだ理論
- 解剖学・運動力学・生理学・栄養学の知識を応用
- 代替医療や東洋医学、フィットネスの視点も融合
怪我を防ぎ、楽しく走れるフォームを一人ひとりに合わせて提供します。
2. 初心者でもわかりやすい指導
- トレーナー自身もかつては体の硬さ・フォームの悩みを経験
- 怪我の経験を活かした改善アプローチを習得
- 幼児〜小学生向けスポーツ教室でも指導中
だからこそ、初心者や運動が苦手な方にも寄り添えるサポートが可能です。
3. 無理をしない効率的なプログラム
- 長距離連発や過度なスピード練習は一切なし
- 正しい体の使い方と意識で「楽に・気持ちよく」走れるように
- ダイエットやボディメイク目的にも対応
あなたの理想や目標へ最短で導くパーソナルプログラムです。
4. 痛みや違和感からの解放
- 膝・腰の痛み、筋肉の張りなどの改善をサポート
- 専門知識＋改善テクニックで不調を根本からケア
- 再発予防まで見据えたアドバイス
安心して走り続けられる体作りをお手伝いします。
5. あなたのライフスタイルに合わせた出張パーソナル
- 鹿児島市内を中心に、ご希望の場所でレッスン
- 一人では続かない方も、伴走者がいることで継続しやすい
- モチベーション維持やメンタル面もサポート
「一緒に楽しむ」ランニング習慣を作ります。
Wing Runで
ハシリもココロも
”もっと軽やか” に 。
スポーツトレーナー、長距離走競技者、陸上競技指導者、健康運動指導士として、幅広いランナーをサポートしてきた経験を活かし、
「膝や腰の痛みを減らし、最後まで笑顔で走れるフォーム」と
「無理なく続けられる体の使い方」をお伝えします。
初めてのフルマラソンや、習慣づくりからのスタートでも、あなたが自信を持って走れるよう全力でサポートします。
ご予約・お問い合わせは
24時間受付の専用フォームより受け付けております。