自分にあった正しい走り方を教えてくれる
専門トレーナーを探しているあなたへ
こんなランニングの"お悩み"ありませんか？
✔️ ランニングを始めたが、いつまでたっても"楽に"走れるようにならない。
✔️ 初めてレースに挑戦してみようと思っているが、完走できるか不安。
✔️ ダイエットの為にランニングを始めてみたが、体重が全く減らない・・・。
✔️ 初心者でも優しく分りやすく丁寧に教えてもらいたい。
そのお悩みWing Runが解決します
Wing Runは、よくあるランニング教室やサークルとは大きく異なります。ただ一緒に走るだけ・・・。どこかの本で読んだ事のあるような知識・・・。ではなく、
多くの市民ランナーを救った最先端のランニング理論に基づき、あなたの叶えたい要望に合わせて、オリジナルのトレーニングプログラムを提供致します。
ランニング未経験者・初心者でも安心して楽しく続けられるランニングサポートプログラムです。
Wing Runが選ばれる5つの理由
１ 誰にでも身につく "理に叶った" 走り方の提供
トレーナー自身が、ランニングに15年以上携わり、競技者や指導者として実績を残してきました。しかし、自身の経験だけに頼ったランニング指導ではありません。
鹿児島唯一のJRTA（日本ランニングトレーナー協会）認定トレーナーとして、最先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に則った、プロアスリートも実践している、 代替医療や東洋医学、フィットネスの知識に基づいたトレーニングを提供致します。
"理に叶った"走りを身につけ、怪我を防ぎ楽しいランニングライフをご提供します。
２ 初心者でもわかりやすい指導
トレーナー自身、体も硬く、走り方が変でした。ランニングによる怪我も、たくさんしました。ランニングで起こりうる全ての怪我を経験したと言っても過言ではありません。
また、ランニングトレーナーとして活動する傍ら、幼児や小学生向けのスポーツ教室でインストラクターとしても活動しています。
だからこそ、初心者の方や運動に自信が無いような方にも寄り添ったサポートができます。
３ 絶対に無理をしない効率的なプログラム
ひたすら長い距離を走ったり、速いタイムで走ったりするようなハードトレーニングは一切しません。
身体の使い方や意識の仕方などのアドバイスを受けることによって、今よりも "楽に" "気持ちよく"走れるようになります。
軽やかな走り方を身につけるのはもちろん、ダイエットやボディメイクなどのサポートも可能です。
あなたの理想や目標へ最短で導いていきます。
４ 痛みや違和感からの解放
ランニングを数ヶ月頑張ったが、膝が痛くなってきたり 筋肉の張りが取れなかったりと、身体の不調に悩まされてきた人もいるかと思います。そんな方でも、トレーナーとしての経験や専門知識、 改善テクニックも持ち合わせているので、怪我や症状などの心配も解消します。
５ あなたのライフスタイルに合わせた出張パーソナル
あなたの空き時間に、あなたの好きな場所に伺いレッスンを行います。
ついつい一人だと、自分に甘えやサボリ癖が出てしまうような性格の方でも、 専属トレーナーをつけることによって、メンタル面のサポートも受けられます。モチベーションの維持はもちろん、 お互いを高め合える存在として、ランニングを一緒に楽しむことができるようになります。
Wing Runで
ハシリもココロも
”もっと軽やか” に 。
スポーツトレーナー、長距離走競技者、陸上競技指導者、健康運動指導士として、幅広い年齢層のランナーと接してきた経験を活かし、あなたが「軽やかな走り」を身につけ、「健康的な身体」になるサポートを致します。
ご予約・お問い合わせは
24時間受付の専用フォームより受け付けております。